素炒菜花是一道非常简单的川菜系菜品,今天就给您分享一下以素炒的素炒菜花的家常做法:
### 材料:
* 菜花1颗(中等大小),约500克
* 干辣椒4-5个
* 香菜(可选)适量
* 大蒜2瓣,切片
* 生姜1小块,切片
* 盐适量
* 生抽、老抽各少许(为了上一点色)
* 植物油适量
### 步骤:
1. 将菜花剪成小朵,用盐水泡一会儿,然后仔细冲洗干净。沥干水分备用。
2. 烧热锅,倒入适量植物油,油热后下入大蒜片和姜片煸炒出香味。
3. 加入干辣椒,继续煸炒一会儿,炒香后把水分沥干的花菜倒进去翻炒均匀。
4. 加入适量盐调味。如果喜欢有点颜色可以用一点点老抽上色。喜欢更黄口儿的话,再加一点儿生抽。继续翻炒均匀直至菜花变得稍微软一点。
5. 起锅前可根据个人口味加入香菜段翻炒几下,然后盛出上桌即可。
这道菜品中基本没有复杂的调料和步骤,而且菜花是非常适合素食者的食材,这道菜清淡但不失美味。祝您烹饪愉快!